Mentale Belastbarkeit erhalten, bevor sie verloren geht
Die meisten Angebote für psychische Gesundheit setzen ein, wenn es schon schwierig ist. Das ist notwendig und richtig. Es ist aber nur die eine Hälfte.
Die andere Hälfte ist die Frage, wie Menschen über Jahre hinweg belastbar bleiben. Nicht nur bis zum nächsten Projektende, sondern über ein ganzes Arbeitsleben. Genau darum geht es bei Mental Longevity im Unternehmen.
WAS LONGEVITY MIT MENTALER GESUNDHEIT ZU TUN HAT
Longevity ist in den letzten Jahren zu einem der großen Gesundheitsthemen geworden. Es geht dabei nicht darum, möglichst alt zu werden, sondern möglichst lange gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Bisher dreht sich fast alles um den Körper: Schlaf, Ernährung, Bewegung, Blutwerte, Vorsorge. Die psychische Seite kommt kaum vor, obwohl sie auf dieselben Faktoren wirkt. Dauerhafte Belastung verschlechtert den Schlaf, belastet Herz und Kreislauf, schwächt die Immunabwehr und schränkt die Konzentrationsfähigkeit ein.
Die halbe Gleichung
Wer in Ernährung und Bewegung investiert, psychische Belastung aber laufen lässt, rechnet nur die halbe Gleichung. Für Unternehmen gilt dasselbe: Ein Gesundheitsprogramm, das Rückenschule und Obstkorb umfasst, aber die mentale Seite auslässt, greift zu kurz.
Dazu kommt der demografische Druck. Erwerbsbiografien werden länger, Belegschaften älter, und offene Stellen lassen sich nicht beliebig nachbesetzen. Wer heute mental verschleißt, fehlt morgen an einer Stelle, für die niemand nachrückt.
WIE SICH DAS ZU EINEM BGM VERHÄLT
Mental Longevity ersetzt kein betriebliches Gesundheitsmanagement. Es schließt die Lücke, die dort in den meisten Fällen offen bleibt.
Was ein BGM üblicherweise abdeckt
Bewegung, Ernährung, Ergonomie, Vorsorgeuntersuchungen, Rückenkurse. Alles sinnvoll und alles auf der körperlichen Seite. Der Erfolg lässt sich an Teilnahmezahlen ablesen.
Was dabei offen bleibt
Wo Ihre Belegschaft mental tatsächlich steht. Dafür gibt es in den meisten Häusern keine Zahl, sondern nur den Krankenstand — und der zeigt erst, was bereits passiert ist.
Was die Longevity-Skala ergänzt
Eine Standortbestimmung der mentalen Seite, freiwillig erhoben und anonymisiert ausgewertet. Sie macht sichtbar, was sonst erst im Ausfall sichtbar wird.
Was das für den Anschluss bedeutet
Wenn bei Ihnen bereits ein Gesundheitsmanagement läuft, ist der Anschluss unkompliziert, weil der Gedanke derselbe ist: Vorsorge statt Reparatur.
WAS WIR ANBIETEN
Drei Bausteine, die aufeinander aufbauen. Sie können einzeln beginnen.
Psychologische Longevity-Skala
Ein Assessment, das mentale Gesundheit, Resilienz und psychologische Ressourcen systematisch erfasst. Vergleichbar mit dem, was Blutwerte für die körperliche Gesundheit leisten, nur für die psychische Seite. Für Ihr Unternehmen entsteht daraus ein Bild davon, wo Ihre Belegschaft tatsächlich steht, in anonymisierter und aggregierter Form. Für die einzelne Person entsteht ein persönliches Profil, das sie selbst behält.
Vorbeugende Gespräche
Beratung, bevor etwas ernst wird. Wer früh anfängt, braucht weniger, und der Weg zurück ist kürzer. Die Gespräche führen dieselben Psychologen, die auch die EAP-Beratung übernehmen.
Begleitung über die Zeit
Ein einmaliges Assessment ist eine Momentaufnahme. Der Wert entsteht durch die Entwicklung: Wie verändert sich das Bild über Monate und Jahre, und wirkt das, was Sie tun.
DER MENTAL LONGEVITY CHECK
Fünfzehn Fragen zu Lebensstil, mentaler Stärke, Regeneration und Zukunftsperspektive. Am Ende steht eine persönliche Auswertung mit dem Mental Longevity Score und konkreten Empfehlungen.
Mitarbeitende erhalten ihren persönlichen Longevity Code. Er zeigt, wo sie stehen und wie sich ihre mentale Longevity entwickelt, und macht Vorbeugung greifbar statt abstrakt.
Für Unternehmen, die ihre Belegschaft über uns versorgen, gibt es den Longevity Code zusätzlich als digitales Gütesiegel — einsetzbar auf Ihrer Website, in Stellenanzeigen und in der Kommunikation nach innen wie nach außen.
FÜR WEN SICH DAS LOHNT
Für Unternehmen, die bereits etwas tun. Wenn bei Ihnen schon ein betriebliches Gesundheitsmanagement läuft, ist das hier die fehlende Hälfte.
Für Unternehmen, die anfangen wollen. Ein Assessment ist ein guter erster Schritt, weil es zeigt, wo Sie stehen. Alles Weitere lässt sich daran ausrichten, statt auf Verdacht zu handeln.
Für Belegschaften mit mehreren Generationen. Jüngere Mitarbeitende erwarten, dass psychische Gesundheit ein Thema ist und dass sie das Angebot selbstständig nutzen können. Ältere erwarten fachliche Tiefe und Diskretion. Ein Angebot, das beides bietet, erreicht beide.
WIE ES ABLÄUFT
Bestandsaufnahme
Wir schauen uns an, was in Ihrem Unternehmen bereits läuft und wo die Lücken sind.
Assessment
Durchführung der Longevity-Skala in Ihrer Belegschaft, freiwillig und in der Auswertung anonymisiert.
Auswertung und Einordnung
Sie erhalten das aggregierte Ergebnis mit unserer fachlichen Einordnung: Was fällt auf, was ist normal, wo besteht Handlungsbedarf.
Maßnahmen ableiten
Aus dem Bild ergibt sich, welche Bausteine sinnvoll sind. Manchmal ist das ein volles EAP, manchmal Supervision für eine bestimmte Abteilung, manchmal weniger als erwartet.
WAS UNTERNEHMEN DAZU FRAGEN
Ist die Teilnahme für Mitarbeitende freiwillig?
Ja. Ein Assessment, an dem jemand gegen seinen Willen teilnimmt, liefert ohnehin keine brauchbaren Ergebnisse.
Sieht mein Arbeitgeber mein persönliches Ergebnis?
Nein. Das Unternehmen erhält ausschließlich aggregierte, anonymisierte Auswertungen. Ihr persönliches Profil gehört Ihnen.
Ist das eine Diagnostik?
Nein. Es ist eine Standortbestimmung, keine klinische Diagnose. Zeigt sich dabei, dass jemand Unterstützung braucht, steht der Weg in die Beratung offen.
Was ist der Unterschied zu einer psychischen Gefährdungsbeurteilung?
Die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung ist gesetzlich vorgeschrieben und betrachtet die Arbeitsbedingungen: Arbeitsmenge, Abläufe, Arbeitszeit, soziale Beziehungen. Die Longevity-Skala betrachtet die andere Seite, nämlich wie belastbar die Menschen aktuell sind. Sie ersetzt die Gefährdungsbeurteilung nicht und ist kein Ersatz für Ihre gesetzlichen Pflichten. Sie beantwortet eine Frage, die dort nicht gestellt wird.
Ist Mental Longevity nur ein neues Wort für Resilienz?
Nein. Resilienz beschreibt, wie gut jemand eine Belastung übersteht. Mental Longevity fragt danach, wie lange jemand belastbar bleibt — über Jahre, nicht über eine schwierige Phase. Resilienz ist dabei einer der Faktoren, die wir erfassen, nicht das Ganze.
Ab welcher Unternehmensgröße ist eine Auswertung sinnvoll?
Eine anonymisierte Auswertung braucht eine Mindestgröße, sonst lassen sich einzelne Antworten zuordnen und die Anonymität ist nur behauptet. Wir sehen uns Ihre Struktur an — Belegschaftsgröße, Standorte, Abteilungen — und sagen vorab offen, ob und in welchem Zuschnitt eine Auswertung für Sie trägt.
Wir haben bereits ein betriebliches Gesundheitsmanagement. Passt das zusammen?
Ja, und es ist der einfachere Fall. Der Gedanke ist derselbe, nämlich Vorsorge statt Reparatur. Was in den meisten Programmen fehlt, ist die mentale Seite. Genau dort setzt dieser Baustein an, ohne dass Sie Bestehendes umbauen müssen.
Wie fangen wir an?
Mit einem Gespräch, in dem wir uns ansehen, was bei Ihnen bereits läuft. Daraus ergibt sich, ob ein Assessment der richtige erste Schritt ist oder ob zunächst etwas anderes ansteht. Ein Vorschlag auf Verdacht hilft Ihnen nicht.
Sprechen wir darüber
Wir schauen uns gemeinsam an, wie Ihr Unternehmen aufgestellt ist und welche Bausteine sinnvoll sind. Unverbindlich, etwa 30 Minuten, mit einer ehrlichen Einschätzung am Ende — auch dann, wenn die lautet, dass Sie gerade etwas anderes brauchen.